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Wohlbefinden |
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oder sich Wohlfühlen !
....beschreibt, den Zustand eines Menschen der mit Körper, Geist und Seele im Einklang ist.
Eng verbunden mit dem Begriff des Wohlfühlens ist die Zufriedenheit, das Glück keine großen Sorgen zu haben, sich in seinem Leben und seinem Umfeld Geborgen und Wohl zu fühlen.
Das Wohlfühlen im Allgemeinen ist ein rauf und runter des Lebens und wird beeinflusst von äußeren und inneren Faktoren.
Äußere Faktoren die unser Wohlbefinden Stören können, sind die Jahreszeiten, Geräuschintensive Beeinträchtigungen, Ungereimtheiten in unserer direkten Umgebung und so weiter....
Innere Faktoren die Störend sein können und meist an uns selbst liegen sind Unausgewogene Ernährung, Rückzug aus dem Sozialen Leben, sich nicht Selbst etwas wert sein und so weiter.......
Richtiges Wohlfühlen liegt an so vielen Faktoren, darum beginnen sie heute, für sich das Richtige zu finden, und haben sie Spaß am Leben und Spaß mit anderen. Genießen sie ihre Eigenständigkeit und Freiheit, entscheiden sie für sich was sie brauchen um sich Wohl zu fühlen.
Wohlfühlen
Hier fühl ich mich sicher
fühl mich geborgen

fühl mich wohl
An manchen Tage

wenn ich nicht aufstehe
wenn alles trist erscheint
grau in grau
In Decken gemummelt

Zeit vergessen
Träumen

Gedanken schweinfen 

Seele baumeln lassen
kuschelig mausschelig warm 

aufgehoben geborgen
Hier fühl ich mich sicher
fühl mich geborgen
fühle mich wohl
darf sein wie ich bin

brauch mir keine sorgen machen
(Anja-Kühne- Mann )
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